Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 lámina de masa de hojaldre rectangular
- 1 huevo batido
- 4 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de cebolla en trozos
- 100 g de tomate maduro en trozos
- 2 aguacates maduros, pelados y sin hueso, en trozos
- 1 cucharadita de condimento de chile en polvo
- 30 g de zumo de lima
- ½ cucharadita de sal
- 10 - 12 tallos de cebollino fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 454.4 kJ / 108.6 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Sacharidy
- 7.6 g
- Tuk
- 8.7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 31 mg
Alternativní recepty
Batatas con lentejas y ensalada de col
50min
Dorada asada con ajo y perejil
25min
Buñuelos de maíz y gambones
1 godz.
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17h 40min
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30min
Solomillo con salsa de pimienta, judías verdes y gratén de patatas (Al vacío)
2 godz. 30 min
Postre de fresas frescas
20min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas
45min
Mimosa de pomelo
10 min
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15 Min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min