Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g coentros, só as folhas mais q.b. p/ guarnecer
- 25 g edamame congelado
- 500 g filetes de peixe s/ pele
- 1 c. sopa de pasta de caril verde
- 1 ovo batido
- 2 c. sopa de molho de soja
- 50 g farinha de arroz
- Óleo de girassol q.b. p/ fritar
- 2 ½ limas (cunhas e sumo)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 729.6 kJ / 174.4 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 4.3 g
- Tuk
- 14.4 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Sodík
- 145.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 min
Pickles de cebola -TM6
45 min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1óra
Sopa fria de abacate e coco
10 min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM6
1óra
Zoodles à Carbonara - TM6
40 min
Mojito de cerveja
5 min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min