Crumble de pêra, laranja e mirtilos

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

4.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

Cobertura de crumble

farinha integral
70 g
farinha tipo 65
120 g
açúcar mascavado
100 g
manteiga s/ sal fria, cortada em cubos, mais q.b. p/untar
80 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
flocos de aveia
50 g
amêndoa laminada
50 g

Recheio de pera

laranja
1
açúcar mascavado
30 g
pera s/ caroço, cortada em quartos
600 g
canela em pó
1 c. chá de
mirtilos
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 70.2 mg

Protein 7.7 g

Kalorie 1908.9 kJ / 456.2 kcal

Tuk 16.2 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 7.3 g

Sacharidy 73.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Queques de queijo feta e tomate cereja

40min.

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min.

Mini galetes de cogumelos

1hod. 45min.

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2hod.

Rolos de lasanha com espinafres

1hod.

Caril de legumes

1hod.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3hod. 10min.

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min.

Piza de atum low carb

1hod.

Pão de amêndoa e iogurte

1hod. 20min.

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30min.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50min.