
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Steamed beetroot
- 700 g water
- 900 g raw baby beetroots peeled and cut into quarters or eighths
- 4 garlic cloves crushed
- 2 sprigs fresh thyme leaves only
- 20 fresh curry leaves plus extra to serve
- 1 tbsp extra virgin olive oil plus extra for drizzling
- sea salt to taste
- ground black pepper to taste
- 1 tbsp sherry vinegar
Walnut sauce
- 80 g walnuts
- 150 g brown onion cut into halves
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 125 g plant-based milk of choice
- 20 - 30 g sherry vinegar
- ¼ tsp pure maple syrup
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- pine nuts roasted, to serve (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 491 kcal / 2062.3 kJ
- Protein
- 9.7 g
- Tuk
- 41.5 g
- Sacharidy
- 16.5 g
- Vláknina
- 9.4 g
Alternativní recepty
Chunky guacamole
Žádné hodnocení
Brussels sprouts with lime crumb
20min
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)
5min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25min
Steamed Green Beans
30min
Freekeh salad with pickled avocado
25hod.
Steamed Chinese greens
30min
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45min
Steamed greens with lemon feta
20min
Parsnip and bean mash
25min
Potatoes and green beans with parsley pesto
35min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min