Granola

Granola

4.9 2.1K hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 40min.

700 g

Suroviny

Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
100 g
Buchweizenflocken
50 g
50 g Quinoaflocken, oder Reisflocken
Amaranth, gepufft
15 g
Kürbiskerne
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Leinsamen
10 g
10 g Sesam
Ahornsirup
200 g
Kokosöl
40 g
Zimt (volitelně)
1 gestr. TL
Salz
1 Msp.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 14 g

Kalorie 2154 kJ / 514 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 7.9 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 recepty/-ů
Německo

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Vegan! 13 recepty/-ů
Německo

Vegan! 13 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Beeren-Knuspermüsli

Beeren-Knuspermüsli

1 godz.

Granola

Granola

2 godz.

Granola

Granola

1 godz. 30 min

Mandel-Schoko-Granola

Mandel-Schoko-Granola

1 godz.

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1 godz.

Mandel-Granola

Mandel-Granola

50 min

Nuss-Granola

Nuss-Granola

1 godz. 30 min

Dinkel-Knuspermüsli

Dinkel-Knuspermüsli

45 min

Vital-Müsli

Vital-Müsli

1 godz. 15 min

Kakao-Granola

Kakao-Granola

25 min

Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

45 min

Müsliriegel ohne Backen

Müsliriegel ohne Backen

35 min