Granola

Granola

4.9 2.3K hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 40min.

700 g

Suroviny

Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
100 g
Buchweizenflocken
50 g
50 g Quinoaflocken, oder Reisflocken
Amaranth, gepufft
15 g
Kürbiskerne
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Leinsamen
10 g
10 g Sesam
Ahornsirup
200 g
Kokosöl
40 g
Zimt (volitelně)
1 gestr. TL
Salz
1 Msp.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 14 g

Kalorie 2154 kJ / 514 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 7.9 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 recepty/-ů
Německo

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Vegan! 13 recepty/-ů
Německo

Vegan! 13 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Dunkles Mandelmus

2hod. 40min.

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9hod.

Müsli nach Bircherart

10min.

Mango Lassi

5min.

Granola

2hod.

Erdnussbutter

10min.

Kokos-Mandel-Granola

45min.

Dinkel-Vollkornbrötchen

35min.

Energiebällchen

30min.

Energyballs

25min.

Overnight Müsli

8hod.

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25min.