Zařízení & příslušenství
Paprika-Hummus
Příprava 10min.
Celkový 10min.
15 Portionen
Suroviny
-
rote Chilischote, frisch halbiert, ggf. entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
300 g rote Paprika, im Ofen geröstet (siehe Tipp)gegrillte Paprika (Abtropfgew. 310 g), abgetropft1 Glas
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Öl20 g
-
60 g weißes MandelmusTahin60 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
2 g
Kalorie
281 kJ /
67 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Let's Go Veggie!
58 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
40 min
Veganer Brokkoli-Couscous-Salat
50 min
Hummus mit Zucchini-Feta-Topping
45 min
Bärlauch-Hummus
15 min
Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln
1 h 10 min
Gemüse-Hummus
10 min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 min
Warmes Kürbispesto
30 min
Grüne Erbsen-Hummus
20 min
Kichererbsenwasser-Schokomousse
3 h
Hummus-Platte Greek Style
25 min
Rote-Bete-Hummus
50 min