Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de calabacín en trozos
- 60 g de zanahoria en trozos
- 100 g de leche
- 20 g de yogur griego
- 65 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
- 50 g de copos de avena
- 30 g de harina integral
- 200 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de pipas de girasol
- Nutriční hodnoty
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 443 kJ / 106 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 18.5 g
- Tuk
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 203.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cheesecake brûlée
1 Std.
Bizcocho ligero con orange curd
1 Std. 15 Min
Brioches de remolacha
2h
Yogur de chocolate con galletas en Varoma
14 Std. 15 Min
Pan al vapor
2 Std. 25 Min
Hogaza de centeno y espelta con suero de leche
17 Std.
Tortilla de patata y queso al vapor
45 min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1h 10 min
Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre
16h 30 min.
Pan de molde 100% integral con masa madre
15h
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16 Std. 15 Min
Pan de agua
3 Std.