Zařízení & příslušenství
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
12 rebanadas
Suroviny
-
60 g de calabacín en trozos
-
60 g de zanahoria en trozos
-
100 g de leche
-
20 g de yogur griego
-
65 g de agua
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5 g de levadura prensada fresca
-
50 g de copos de avena
-
30 g de harina integral
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200 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de pipas de girasol
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 rebanada
Sodík
203.7 mg
Protein
4 g
Kalorie
443 kJ /
106 kcal
Tuk
1.8 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
18.5 g
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