Sopa de espinafres com ovo

Sopa de espinafres com ovo

3.0 6 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

espinafres
120 g
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
100 g
ovos
4
pimenta preta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
¼ c. chá de
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
40 g
água
1000 g
caldo de galinha caseiro (ver dica)
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1234.9 mg

Protein 20.3 g

Kalorie 1180 kJ / 282 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 22.2 g

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