Sopa de espinafres com ovo

Sopa de espinafres com ovo

3.0 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

espinafres
120 g
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
100 g
ovos
4
pimenta preta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
¼ c. chá de
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
40 g
água
1000 g
caldo de galinha caseiro (ver dica)
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1234.9 mg

Protein 20.3 g

Kalorie 1180 kJ / 282 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 22.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cinco ingredientes 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 Min

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 Min

Cozer 500 g de espinafres

20 Min

Cozer 400-800 g de couve

30 Min

Sumo de tomate fresco com melancia

10 Min

Caril de camarão com arroz basmati

35 Min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25 Min

Batido saudável

10 Min

Sopa rica de legumes

1 Std.

Margarita de melancia sem álcool

10 Min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1 Std.

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 Std.