Zařízení & příslušenství
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porcje
Suroviny
-
250 g ryżu jaśminowego
-
woda do namoczenia
Olej chili
-
20 g papryczek chili, suszonych
-
100 g oleju
-
90 g cebuli szalotki pokrojonej w piórka
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 gwiazdka anyżu
-
20 g pieprzu syczuańskiego całych ziaren
-
1 łyżka nasion kolendry
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 strąki czarnego kardamonu (patrz wskazówka, opcjonalnie)
-
1 łyżeczka soli
-
1 cebula dymka pokrojona w 2 mm plastry
-
korzeń imbiru, świeży 4 cm kawałek, pokrojony w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
Ryż syczuański
-
250 g mięsa mielonego wieprzowego, wołowego lub drobiowego, podzielonego na kawałki
-
10 g pieprzu syczuańskiego całych ziaren
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju plus 1-2 łyżki
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do ogotwania
-
1 łyżeczka sosu Hoisin1 łyżeczka sosu z czarnej fasoli
-
30 g sosu sojowego jasnego
-
20 g białego wina, wytrawnego20 g wina ryżowego Shaoxing (volitelně)
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego nierafinowego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 kapusta pak choi pokrojona na ok. 3 cm kawałki
-
½ opakowania tofu, średnio twardego (volitelně) (90-100 g), pokruszonego, do podania
-
cebula dymka pokrojona w ukośne plastry, do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1013.2 mg
Protein
23 g
Kalorie
2240 kJ /
535 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kuchnia azjatycka II
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 Min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 Min
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4 Std.
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 Min
Wieprzowina vindaloo
4 Std. 15 Min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 Min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 Min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 Std. 30 Min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 Std.