Zařízení & příslušenství
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 30min.
6 porcji
Suroviny
Kurczak tandoori
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
4 nasiona kardamonu wyłuskane
-
1 łyżeczka soli
-
6 ziaren pieprzu czarnego
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka musztardy
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
150 g jogurtu greckiego
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oleju
-
12 podudzi z kurczaka, ze skórą z kością
-
3 łyżki migdałów, w słupkach
Dressing miętowy
-
200 g jogurtu greckiego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g pomidora przekrojonego na pół
-
60 g liści mięty, świeżych (1-2 pęczki)
-
½ łyżeczki soli
-
liście kolendry, świeże do posypania
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
932.7 mg
Protein
55.7 g
Kalorie
2426.9 kJ /
580.1 kcal
Tuk
32.3 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
7.6 g
Sacharidy
15.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min.
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min.
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM5)
1hod.
Jamajski kurczak jerk
1hod. 50min.
Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem
2hod. 20min.
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1hod.
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1hod.
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min.
Wieprzowina vindaloo
4hod. 15min.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1hod. 5min.
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min.
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min.