Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem

4.4 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porcje

Suroviny

100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 ząbki czosnku
20 g oleju arachidowego

20 g oleju
30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
400 g mleczka kokosowego
¾ łyżeczki soli
600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
kolendra, świeża posiekana, do posypania

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 573.8 mg

Protein 30.1 g

Kalorie 1634.5 kJ / 390.7 kcal

Tuk 20.5 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 10.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Szybkie obiady VII 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”

25min

Warzywne chili z kaszą bulgur

30min

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40min

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

45min

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30min

Laksa z dorszem

30min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30min

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55min

Risotto z kimchi

35min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55min

Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim

50min

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40min