Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de espárragos verdes frescos
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de chalota
- 20 g de zumo de limón
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
- 1 mozzarella fresca
- 1 cucharada de pistachos
- 1 kiwi en dados
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2694.3 kJ / 644 kcal
- Protein
- 17.7 g
- Sacharidy
- 25.9 g
- Tuk
- 54.4 g
- Nasycený tuk
- 13.2 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Sodík
- 387.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Buda bol con pollo
1 Std.
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1 Std. 20 Min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40min
Pasta con queso feta al horno
30min
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
15 Min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 Min