Zařízení & příslušenství
Yogurt with Spiralized Fruit
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 portions
Suroviny
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
86.2 mg
Protein
6.3 g
Kalorie
737.1 kJ /
176.2 kcal
Tuk
9.6 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
18.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
13 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Superfood Breakfast Muffins
1hod.
Easy Coddled Eggs
35min.
Protein Boosted Acai Smoothie
10min.
French Omelet for Two
30min.
Pumpkin Cinnamon Rolls
3hod. 40min.
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min.
Smoked Salmon and Brie Quiche
55min.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min.
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45min.
Everything Bagel Dip
10min.
Goji Berry Smoothie Bowl
5min.
Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
30min.