
Kompatibilní verze
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM6)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Flatbread
- 20 g extra virgin olive oil
- 150 g water
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 300 g baker's flour
- ½ tsp salt
Topping
- 100 g beetroot trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 150 g zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 100 g carrot 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 100 g sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 2 garlic cloves
- 20 g extra virgin olive oil
- 150 g red capsicum cut into slices (5 mm)
- 150 g crème fraîche
- 150 g haloumi or feta cheese
- 50 g walnut halves roughly chopped
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 684.1 kcal / 2862 kJ
- Protein
- 19.7 g
- Tuk
- 35.1 g
- Sacharidy
- 74 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 12.4 g
- Sodík
- 713 mg
Alternativní recepty
Pickled beetroot (Thermomix® Cutter, TM6)
1hod. 10min
Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM6)
45min
Ultimate mushroom mac n' cheese
1hod. 5min
The best ricotta gnocchi
3hod. 45min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1hod. 20min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1hod. 15min
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)
30min
Grace's family biscuits
45min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Roasted peach ice-cream
25hod. 20min
Creamy beef curry and rice
1hod. 15min
Chicken laksa
30min