Zařízení & příslušenství
Muffins proteicos de baunilha a vapor
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 unidades
Suroviny
-
mirtilos30 - 36
-
gengibre s/ casca10 g
-
açúcar25 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar90 g
-
ovos2
-
farinha tipo 5540 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha50 g
-
leite30 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
110.9 mg
Protein
9.6 g
Kalorie
874.2 kJ /
208.9 kcal
Tuk
14.1 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
8.4 g
Sacharidy
11.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Snacks proteicos
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min.
Gelado de coco e amendoim
8hod.
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1hod. 45min.
Focaccia de alecrim sem glúten
1hod. 20min.
Pasta de amêndoa
5min.
Scones de laranja e framboesa
30min.
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min.
Sumo antioxidante
10min.
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3hod. 55min.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4hod. 30min.
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20min.
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min.