
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Le couscous
- 150 g de graines de couscous moyennes
- sel
- 160 g d'eau tiède
- 20 brins d'aneth frais
- 20 brins de menthe fraîche effeuillés
- 20 brins de coriandre fraîche
- 20 brins de persil frais
- 30 g de pistaches vertes
- 40 g de roquette
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- poivre moulu
La chermoula
- 1 bouquet de persil frais
- 1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
- 3 gousses d'ail
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 4 pavés de cabillaud, sans peau (150 g chacun)
- 500 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 447 kcal / 1870 kJ
- Protein
- 41 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 57 g
Alternativní recepty
Krachel (brioches à l’anis)
2hod. 45min
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1hod. 5min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35min
Cachir de poulet aux olives
7hod.
Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)
2hod. 20min
Amlou (pâte à tartiner aux amandes)
30min
Couscous tfaya au poulet
2hod.
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min
Berkoukes
50min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1hod. 25min
Chorba freekeh
1hod.