Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

4.8 54 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
300 g
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
150 g
Wasser
100 g
Muskatblüte (Macis), gemahlen
½ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Meersalz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Butter in Stücken
60 g
Nelken, gemahlen
¼ TL
Schwarzkümmelsamen, ganz
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 590 mg

Protein 3 g

Kalorie 889 kJ / 213 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gans köstlich! 16 recepty/-ů
Rakousko

Histaminfreundlich 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

30min.

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1hod.

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

1hod.

Veganes Mango-Kokos Softeis

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min.

Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

30min.

Blitz-Beeren-Crumble

Blitz-Beeren-Crumble

45min.

Mandelkuchen (glutenfrei)

Mandelkuchen (glutenfrei)

55min.

Schnelles Hirsotto

Schnelles Hirsotto

25min.

Erbsli Kartoffelstock

Erbsli Kartoffelstock

50min.

Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse

Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse

50min.

Krautrösti aus dem Ofen

Krautrösti aus dem Ofen

30min.

Kürbis-Lasagne

Kürbis-Lasagne

1hod. 45min.