
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Apfelessig
- 150 - 200 g Äpfel entkernt, geschält, in Stücken
- 100 g Walnusshälften
- 80 - 100 g Zwiebeln halbiert
- 200 - 250 g Karotten geschält, in Stücken
- 300 - 350 g Rotkraut in Stücken
- 2 TL Kräutersalz
- 60 g Wasser
-
1 - 2
EL Preiselbeermarmelade
nebo 10 g Honig - 40 g Olivenöl
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ½ - ¾ TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ TL Currypulver
-
2
TL Hanfsamen
nebo 2 TL Sesamsamen - 2 TL Dijonsenf
- 2 Orangen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 270 kcal / 1128 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 19 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 6 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 838 mg
Alternativní recepty
Schneller Rohkostsalat
15min
Detox-Salat
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Apfelbrot mit Dörrfrüchten
4hod.
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Apfel-Sauerkraut-Salat
1hod. 15min
Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange
15min
Fruchtpudding (aus Resten)
25min
Birnenkuchen mit Walnüssen
1hod.
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min