Zařízení & příslušenství
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
Příprava 1hod.
Celkový 2hod.
5 sztuk
Suroviny
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli plus 2 szczypty
-
300 g ryżu białego, krótkoziarnistego do sushi lub risotto
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ¼ - 1 ½ łyżki oleju sezamowego, prażonego
-
1 ½ łyżki ziaren sezamu, prażonych plus dodatkowa ilość do posypania
-
3 łyżki sosu sojowego
-
¼ łyżeczki cukru
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem plus 1 łyżeczka zielonej cebulki, tylko szczypiorku, drobno posiekanego
-
1 - 2 szczypty chili, mielonego½ - 1 łyżeczka koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka octu ryżowego
-
150 g marchewki pokrojonej w długie słupki
-
120 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego obieraczką w długie paski
-
50 - 80 g liści czerwonej kapusty pokrojonej w 5 mm paski
-
5 płatów wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
-
5 - 10 łyżek kimchi (volitelně) odsączonego z zalewy
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
1193.5 mg
Protein
11.6 g
Kalorie
1535.1 kJ /
366.9 kcal
Tuk
11.1 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
54.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER I/2023
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min.
Smażone bułki chińskie
2hod. 30min.
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min.
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2hod. 10min.
Japońska zupa ramen
1hod. 50min.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2hod. 35min.
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min.
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min.
Koreański ramen z tofu
50min.
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1hod.
Tofu po koreańsku
1hod. 20min.
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min.