Kompatibilní verze
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 50 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 100 g bakłażana, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g grzybów, suszonych
- 1 ząbek czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 18.4 g
- Tuk
- 12.9 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Sodík
- 987.7 mg
Alternativní recepty
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30min
Placki z cukinii (low carb)
50 min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)
5u. 45min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1hod. 10min
Thermomix® Party- Przepis 3
5min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min