Sopa fría de pepino

Sopa fría de pepino

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Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 raciones

Suroviny

300 g de pepino Alaska con piel, y un poco más para decorar
30 g de cebolla
40 g de jugo de limón de pica
30 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
130 g de cubos de hielo
50 g de palta y un poco más para decorar
6 - 8 hojas de menta medianas
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
50 g de yogur natural

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 301.2 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 465.8 kJ / 111.3 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 5.9 g

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