Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de agua
- 500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
- 4 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 30 g de nueces pacanas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharadas de jarabe de agave
- 40 g de granos de granada
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 23.2 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 332 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Acelgas y ajetes con huevos
40 min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 min
Ensalada de cebada con naranja
50 min
Corona con verduras asadas
1u. 40min
Coliflores asados
45 min
Ensalada de espinacas con sésamo
30 min
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1 Std. 25 Min
Crema de kale
50 min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1 Std.
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
21hod.