Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de agua
- 500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
- 4 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 30 g de nueces pacanas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharadas de jarabe de agave
- 40 g de granos de granada
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 23.2 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 332 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Ensalada de coles de bruselas
35min
Zanahorias baby al vapor (700-1200 g) en Varoma
35min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1h
Hinojo con tomates y aceitunas
45min
Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro
45min
Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi
45min
Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma
Žádné hodnocení
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35min
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1h
Cuartos de pera al vapor (200-400 g) en cestillo
15min
Coliflor con pesto de pistachos
1h