Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 portioner

Suroviny

kylling (ca. 1 kg)
1
vegetabilsk olie
3 - 4 spsk
italiensk krydderi
2 spsk
sort peber, stødt
parmesanost skåret i stykker
30 g
vand
1300 g
hønsebouillon
2 tsk
safran
1 knivspids
salt plus ekstra til krydderier
1 tsk
ris, basmati
200 g
gulerod skåret i stykker (2-3 cm)
300 g
broccoli delt i buketter
250 - 300 g
smør
2 spsk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 682 mg

Protein 48 g

Kalorie 3214 kJ / 768 kcal

Tuk 48 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mad i Air-fryer 12 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Piri Piri kylling med salat

Žádné hodnocení

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Žádné hodnocení

Provencalsk kylling

Žádné hodnocení

Kylling med honning og blomkålspuré

50min.

Steak au Poivre (peberbøf)

Žádné hodnocení

Oksekødskofta med feta

Žádné hodnocení

Kaloriefattig lasagne

Žádné hodnocení

Bahn mi med kylling

Žádné hodnocení

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Žádné hodnocení

Chiang Mai nudler

25min.

Japansk ramen

Žádné hodnocení

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše