Panquecas de abacate
TM5 TM6

Panquecas de abacate

5.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 1 dente de alho
  • 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 150 g abacate
  • 2 ovos
  • ¼ c. chá de sal fino
  • 1 - 2 pitadas de pimenta
  • 1 gota de óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)
  • 120 g queijo-creme
  • 100 g salmão fumado cortado em pedaços
  • 1 c. chá de aneto
    nebo 1 c. chá de salsa

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2154.9 kJ / 515.1 kcal
Protein
21.8 g
Sacharidy
9.8 g
Tuk
44.3 g
Nasycený tuk
16.2 g
Vláknina
5.1 g
Sodík
935.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty