Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 copos

Suroviny

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 3.1 mg

Protein 1 g

Kalorie 267.7 kJ / 64 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 16.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebidas rápidas e saudáveis 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min.

Nachos de cenoura com guacamole

1hod.

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5min.

Smoothie "boom" matinal

10min.

Salada de legumes de verão

Žádné hodnocení

Sopa fria de morango, tomate e coco

10min.

Sumo de fruta com chá de rooibos

Žádné hodnocení

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15min.

Batido light

10min.

Sumo antioxidante

10min.

Shot de aipo

5min.

Uma sensação verde

15min.