Zařízení & příslušenství
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 5min.
12 sztuk
Suroviny
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g wody
-
250 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki250 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
100 g napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
-
50 g oleju
-
180 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g erytrytolu100 g ksylitolu
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
103 mg
Protein
3.8 g
Kalorie
693.9 kJ /
165.9 kcal
Tuk
8.5 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
21.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min.
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1hod.
Muffiny z batatami i orzechami
1hod.
Budyń kokosowy z malinami
15min.
Budyń z syropem klonowym
20min.
Kokosowy omlet z białek
45min.
Napój owsiany z daktylami
20min.
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min.
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min.
Pinsa z rabarbarem i kozim serem
48hod.
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1hod.
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1hod. 45min.