Zařízení & příslušenství
虾仁烩饭、水果沙拉配冰淇淋
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 人份
Suroviny
-
苹果(任何品种) 去皮,切2厘米块100 克
-
梨 去皮,切2厘米块100 克
-
李子 去核,切2厘米块70 克
-
葡萄 去核,一切二70 克
-
白砂糖30 克
-
白兰地20 克
-
新鲜欧芹3 枝
-
红甜椒150 克
-
青椒150 克
-
蒜头1 瓣
-
橄榄油40 克
-
150 克 罐头番茄番茄 切块150 克
-
长米 烹煮时间为14-16分钟的品种300 克
-
蔬菜高汤700 克
-
藏红花½ 茶匙
-
盐3 克
-
黑胡椒粉3 - 4 小撮
-
虾仁400 克
-
香草冰激凌200 克
-
10 克 巧克力, ,切碎或磨碎,装饰用杏仁碎 装饰用10 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
479.5 mg
Protein
14.6 g
Kalorie
2078.1 kJ /
496.7 kcal
Tuk
26.6 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
49.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
美食轻松享 一锅多菜
5 recepty/-ů
Čína
Čína
Mohlo by se vám také líbit...
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Žádné hodnocení
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Žádné hodnocení
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1hod.
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Žádné hodnocení
杏仁酱肉丸土豆
Žádné hodnocení
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1hod.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1hod. 10min.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1hod. 10min.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1hod. 10min.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Žádné hodnocení
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Žádné hodnocení
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50min.