Vafler med peberfrugt-tomatsalat (1500 kcal)

Vafler med peberfrugt-tomatsalat (1500 kcal)

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 20min.
2 portioner

Suroviny

Tomat- og peberfrugtsalat
  • cherrytomat skåret i halve
    10
  • rød peberfrugt uden kerner, skåret i tern
    1
  • basilikum, frisk kun blade
    2 kviste
  • forårsløg hakket
    1
  • salt efter smag
  • sort peber, stødt efter smag
Vafler
  • blandede krydderurter, friske (fx persille, basilikum, koriander), kun bladene
    15 - 25 g
  • yoghurt naturel
    60 g
  • mælk
    30 g
  • æg
    1
  • smør blødt
    15 g
  • salt
    ½ tsk
  • bagehvedemel
    80 g
  • bagepulver
    ½ tsk
  • muskatnød, stødt (volitelně)
    1 knivspids
  • balsamico glace til servering
  • vegetabilsk olie til stegning

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 749 mg
Protein 12 g
Kalorie 1373 kJ / 328 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 7 g
Nasycený tuk 6 g
Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše