Søde kartofler med æg og spinatsalat (2500 kcal)

Søde kartofler med æg og spinatsalat (2500 kcal)

Žádné hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 20min.
2 portioner

Suroviny

  • søde kartofler medium (ca. 350 g hver), med skræl, skyllet under rindende vand
    2
  • vand
    900 g
  • fed hvidløg
    1
  • olivenolie
    20 g
  • citronsaft, friskpresset
    10 g
  • sennep
    1 tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • cherrytomater skåret i halve
    200 g
  • sorte oliven, udstenede
    30 g
  • babyspinat, frisk
    100 g
  • salt
  • sort peber, stødt
  • rosmarin, tørret
  • mixede krydderier gerne med tørret tomat
  • æg
    4

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1151 mg
Protein 23 g
Kalorie 2858 kJ / 683 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 10 g
Nasycený tuk 5 g
Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše