Zařízení & příslušenství
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
honey½ oz
-
mustard½ oz
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
water17 ½ oz
-
vegetable broth powder1 tsp
-
14 oz potatoes, peeled, cubed (½ in.)sweet potatoes peeled, cubed (½ in.)14 oz
-
broccoli florets small pieces (1 in.)14 oz
-
fresh salmon fillets (4 pieces)28 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 oz
-
olive oil divided2 tbsp
-
dried red chili flakes¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
2323.1 mg
Protein
55.9 g
Kalorie
3049.3 kJ /
728.8 kcal
Tuk
44.2 g
Vláknina
3.2 g
Nasycený tuk
11.6 g
Sacharidy
30.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45min.
Pesto Pasta Salad
30min.
Easy Beefy Mac and Cheese
20min.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min.
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45min.
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50min.
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55min.
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1hod.
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Žádné hodnocení
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1hod.
Vegan Bolognese
50min.
French Fries (Paul)
1hod. 15min.