Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
TM6 TM5 TM31

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

4.5 (28 hodnocení)

Suroviny

  • 300 g di cimette di broccoli
  • 150 g di peperone rosso a pezzi
  • 100 g di mela in quarti
  • 30 g di pinoli
    nebo 30 g di semi di girasole
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 15 g di aceto alla frutta
    nebo 15 g di aceto balsamico bianco
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 ½ cucchiaino di senape
  • 1 cucchiaino di sale
    nebo 1 cucchiaino di sale alle erbe
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
449 kJ / 107 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
7 g
Tuk
7 g
Vláknina
3.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty