RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 rating

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 10min.

12 porcí

Suroviny

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 5.2 g

Kalorie 991 kJ / 236 kcal

Tuk 9.98 g

Vláknina 11.56 g

Sacharidy 33.89 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Raw dezerty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2hod. 30min.

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5hod. 35min.

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13hod. 30min.

Krém Karamel

Krém Karamel

3hod.

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50min.

Zázvorové sušenky s medem

Zázvorové sušenky s medem

1hod.

Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi

Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi

Žádné hodnocení

Stew z fazolí černé oko s olihní

Stew z fazolí černé oko s olihní

Žádné hodnocení

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4hod. 30min.

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1hod. 20min.

Restovaná zelenina (pak choi)

Restovaná zelenina (pak choi)

10min.

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min.