Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 35min
16 kusů

Suroviny

Spodní vrstva
  • citrónové šťávy
    20 gramů
  • banánů na kousky
    270 gramů
  • sušených fíků neslazených
    100 gramů
  • mandlí
    50 gramů
  • ovesných vloček
    170 gramů
  • javorového sirupu
    20 gramů
Horní vrstva
  • mandlí
    50 gramů
  • pekanových ořechů
    20 gramů
  • slunečnicových semínek
    30 gramů
  • dýňových semínek
    20 gramů
  • chia semínek
    10 gramů
  • sušených brusinek
    30 gramů
  • medu
    20 gramů
  • mandlového mléka neslazeného
    100 gramů
  • borůvek
    50 gramů

Nutriční hodnoty na 1 kus

Kalorie 252 kcal / 1059 kJ
Protein 7 g
Tuk 12 g
Sacharidy 33 g
Vláknina 5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...