Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
Příprava 15min.
Celkový 35min.
16 kusů
Suroviny
Spodní vrstva
-
20 gramů citrónové šťávy
-
270 gramů banánů na kousky
-
100 gramů sušených fíků neslazených
-
50 gramů mandlí
-
170 gramů ovesných vloček
-
20 gramů javorového sirupu
Horní vrstva
-
50 gramů mandlí
-
20 gramů pekanových ořechů
-
30 gramů slunečnicových semínek
-
20 gramů dýňových semínek
-
10 gramů chia semínek
-
30 gramů sušených brusinek
-
20 gramů medu
-
100 gramů mandlového mléka neslazeného
-
50 gramů borůvek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
7 g
Kalorie
1059 kJ /
252 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vyváženě
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8hod.
Ječná mouka
5min.
Středomořské máslo
5hod. 20min.
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10min.
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min.
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1hod. 5min.
Riccotové muffiny se špenátem
35min.
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min.
Kešu pomazánka s bylinkami
8hod. 10min.
Cuketový bowl s tofu
40min.
Kokosovo-mandlové sušenky
25min.
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min.