Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

3.7 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

1 porce

Suroviny

Dezert Solero

60 gramů konzervovaných broskví
10 gramů máslových sušenek pro zdobení
25 gramů marakujového džusu
½ čajové lžičky kukuřičného škrobu
1 ½ čajové lžičky cukru
75 gramů smetany
125 gramů smetanového tvarohu
½ čajové lžičky vanilkového cukru
1 čajová lžička ztužovače šlehačky

Polévka s masovými kuličkami

30 gramů chleba staršího, na kousky
60 gramů mléka
3 - 6 snítek petrželové natě
2 stroužky česneku
150 gramů mletého kuřecího masa
1 vejce
1 ½ čajové lžičky soli
4 špetky černého pepře, mletého
1 čajová lžička olivového oleje na vymazání Varoma mísy
30 gramů cibule napůl
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu
50 gramů žluté čočky propláchnuté
100 gramů brambor na kousky (3 cm)
500 gramů vody
15 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky papriky, mleté, sladké, uzené
1 snítka čerstvé petržele nakrájené

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Sodík 4417.2 mg

Protein 70.2 g

Kalorie 5623.4 kJ / 1344 kcal

Tuk 70 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 28.4 g

Sacharidy 113.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu pro singles - 1 porce 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45min.

Rybí hamburger s okurkovou omáčkou

20min.

Máslové rolované knedlíky

1hod. 10min.

Cuketové placičky s pažitkovým dipem

30min.

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

1hod. 5min.

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1hod.

Hráškovo-mrkvová polévka

1hod.

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10hod. 20min.

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25min.

Treska v pivním těstíčku

30min.

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30min.

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min.