Insalata di patate con verdure fermentate
TM6

Insalata di patate con verdure fermentate

(Žádné hodnocení)

Suroviny

Bastoncini di verdure fermentate

  • 600 - 800 g di verdure miste (es. carote, sedano, daikon, cavolo rapa, ravanello rosso)
  • 15 g di sale
  • 750 g di acqua
  • 1 cucchiaino di semi di senape (volitelně)

Insalata di patate

  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 750 g di patate a pasta gialla, pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 30 g di cipolla in quarti
  • 1 cucchiaino di senape
  • 30 g di olio extravergine di oliva
    nebo 30 g di maionese
  • 30 g di aceto
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
1140.1 kJ / 272.5 kcal
Protein
6.9 g
Sacharidy
44.4 g
Tuk
8 g
Nasycený tuk
1.2 g
Vláknina
7.8 g
Sodík
1447.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty