Zařízení & příslušenství
Zuppa di merluzzo con spinaci
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
-
70 g di cipolla tagliata in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua calda (non bollente), + 2 cucchiaini di dado per brodo di pesce1000 g di brodo di pesce
-
500 g di patate pelate e a cubetti (3 cm)
-
150 g di spinaci freschi in foglia tritati grossolanamente
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di Ras el Hanout (miscela di spezie marocchina)
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (4 cm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
1192.6 mg
Protein
31.2 g
Kalorie
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Tuk
7.7 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
26.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Caldi sapori
15 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Cottura Aperta
44 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Bocconcini di vitello con peperoni
30min.
Pasta con crema di peperoni e Feta
30min.
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1hod. 30min.
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1hod.
Filetto di maiale al vapore (1500 g)
35min.
Spaghetti di zucchine con gamberi e salsa al limone
25min.
Tagliatelle con crema di zucca e zucchine (vegan)
1hod. 30min.
Filetti di spigola alla mediterranea
45min.
Riso con manzo e broccoli
50min.
Straccetti di manzo dorati
15min.
Sautè di cozze e vongole
40min.
Straccetti di manzo con contorno di caponata
45min.