Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Couscous con agnello e verdure
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 20min.
4 porzioni
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g di carote
  • 80 g di rapa bianca
  • 200 g di zucchine
  • 300 g di couscous a grana media
  • 3 cucchiaini di sale
  • 60 g di olio di oliva
  • 850 g di acqua
  • 4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
  • 4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
  • 120 g di cipolle taglia a meta
  • 500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4 cm)
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
  • 100 g di uvetta sultanina
  • 260 g di ceci bianchi, in scatola prosciugato
  • 1 pizzico di zafferano in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 42 g
Kalorie 3527 kJ / 843 kcal
Tuk 28 g
Sacharidy 104 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Polpettine di carne con purea di patate

4.8(15)

1 Std.

Stufato di manzo alla birra con canederli al formaggio

5.0(1)

2 Std.

Arrosto di lonza con purè di patate

4.2(26)

1 Std. 30 Min

Arseeyah – cremoso piatto di riso con pollo (عرسية بالدجاج)

Keine Bewertungen

Kibbeh al forno (كبة مخبوزة)

Keine Bewertungen

Kibbeh con salsa allo yogurt (كبيبة بصلصة الزبادي)

Keine Bewertungen

Taco Bowl con carne macinata di pollo

Keine Bewertungen

Bowl di carne macinata con salsa Hoisin

2.5(2)

1 Std.

Tacos Smash Burger

5.0(1)

40 Min

Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto

5.0(2)

1 Std.

Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio

1.0(1)

1 Std. 20 Min

Pollo mediterraneo con riso

Keine Bewertungen

 Zobrazit vše
Zobrazit vše