Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

3.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portion

Suroviny

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 11204.2 mg

Protein 51.8 g

Kalorie 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Tuk 40.7 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 13 g

Sacharidy 14.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisson à l'air - Sensor 9 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche poulet-poireaux

1hod.

Poitrines de poulet Pizzaiola

55min.

Riz aux crevettes à la cantonaise

50min.

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40min.

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

35min.

Boulettes de viande aux légumes

20min.

Poulet au citron et à l'ail

30min.

Fettucini aux champignons

40min.

Pad thaï aux crevettes

55min.

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40min.

Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons

1hod.

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55min.