Kompatibilní verze
Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 735 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
- 45 - 60 g de moutarde
- 7 pincées de sel selon le goût
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 15 g de feuilles de persil frais
- 45 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g câpre au vinaigre, égoutté
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 995 g d'eau
- 255 g de riz long blanc
- 285 g de carottes, coupés en demi-lunes (1,5 cm)
- 140 g de poivron rouge, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 140 g de poivron jaune, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 395 g de courgettes, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 2 de gousses d'ail
- 140 g de miel
-
45
g de sauce tamari
nebo 45 g de sauce de soja
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 6195.9 kJ / 1480.9 kcal
- Protein
- 26.4 g
- Sacharidy
- 97.9 g
- Tuk
- 110 g
- Nasycený tuk
- 37.4 g
- Vláknina
- 6.3 g
- Sodík
- 1520.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pain semoule
2 Std.
Jus de pommes
20 Min
Pickles de carottes épicées en spirale
30 Min
Salade russe
1h 15min
Sour au citron et gingembre
15min
Sandwich pain de mie au sésame et concombre
3h 15min
Croquettes de thon
1h 30min
Banh mi au tofu grillé
2 Std.
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
35 Min
Pure Sunrise
10p
Soupe de poireaux au fromage
30 Min
Sirop de thé glacé
30 Min