Kompatibilní verze
Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 735 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
- 45 - 60 g de moutarde
- 7 pincées de sel selon le goût
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 15 g de feuilles de persil frais
- 45 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g câpre au vinaigre égoutté
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 995 g d'eau
- 255 g de riz long blanc
- 285 g de carottes coupés en demi-lunes (1,5 cm)
- 140 g de poivron rouge coupée en morceaux (2,5 cm)
- 140 g de poivron jaune coupée en morceaux (2,5 cm)
- 395 g de courgettes coupée en morceaux (2,5 cm)
- 2 de gousses d'ail
- 140 g de miel
-
45
g de sauce tamari
nebo 45 g de sauce de soja
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1480.9 kcal / 6195.9 kJ
- Protein
- 26.4 g
- Tuk
- 110 g
- Sacharidy
- 97.9 g
- Vláknina
- 6.3 g
- Nasycený tuk
- 37.4 g
- Sodík
- 1520.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Cuisson du quinoa
30min
Rôti de porc farci à la pistache
1hod. 25min
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1hod. 5min
Riz aux herbes
35min
Gâteau étagé arc-en-ciel
2hod. 45min
Marinade à la bière
10min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5min
Pommes de terre Cuisson lente (TM6)
45min
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1hod.
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min
Petits gâteaux à la vanille
1hod. 10min