Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Placki
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g serka wiejskiego
- 1 jajko
- 30 g mleka
- 50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki soli
Dodatki
-
40
g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na kawałki
nebo 40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałki - 300 g wody
- sól, do oprószenia
- olej, do smażenia
- 2 - 4 plastry szynki drobiowej, pokrojonej w paski
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1442.4 kJ / 344.8 kcal
- Protein
- 26.8 g
- Sacharidy
- 26.1 g
- Tuk
- 14.5 g
- Nasycený tuk
- 4.9 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 1223 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2 godz. 30 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 Std. 20 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 Min
Gofry proteinowe
25 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1 Std.
Gorąca biała czekolada z matcha
15 min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min