Zařízení & příslušenství
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 porcje
Suroviny
Placki
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g serka wiejskiego
-
1 jajko
-
30 g mleka
-
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Dodatki
-
40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałki40 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
300 g wody
-
sól do oprószenia
-
olej do smażenia
-
2 - 4 plastry szynki drobiowej pokrojonej w paski
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1223 mg
Protein
26.8 g
Kalorie
1442.4 kJ /
344.8 kcal
Tuk
14.5 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
4.9 g
Sacharidy
26.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8hod. 45min.
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min.
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min.
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min.
Proteinowe placki z owocami
15min.
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min.
Kanapki z pastą z tofu
5min.
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min.
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min.
Omlet à la leśny mech
15min.
Omlet z fetą i szpinakiem
15min.