Zařízení & příslušenství
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 porcje
Suroviny
Placki
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g serka wiejskiego
-
1 jajko
-
30 g mleka
-
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Dodatki
-
40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałki40 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
300 g wody
-
sól do oprószenia
-
olej do smażenia
-
2 - 4 plastry szynki drobiowej pokrojonej w paski
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1223 mg
Protein
26.8 g
Kalorie
1442.4 kJ /
344.8 kcal
Tuk
14.5 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
4.9 g
Sacharidy
26.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 min
Omlet à la leśny mech
15 min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 min
Przyprawa za'atar
5 min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 min