Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
Příprava 10min.
Celkový 45min.
12 sztuk
Suroviny
-
50 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
130 g kostek boczku
-
100 - 120 g brokułu podzielonego na małe różyczki
-
4 jajka
-
200 g śmietana UHT, 18% tłuszczu
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
154.7 mg
Protein
5.3 g
Kalorie
610 kJ /
145.8 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sacharidy
3.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45min.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min.
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2hod. 30min.
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min.
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min.
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min.
Tarta porowo-serowa
1hod. 25min.
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1hod. 20min.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45min.
Skyrniczki z owocami
45min.
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min.