Zařízení & příslušenství
Reis mit Lachs und Pilzen
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Paprika, gemischt in Stücken (1-2 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
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Champignons geviertelt100 g
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Tomaten in Stücken (1 cm)100 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Paprika de la Vera (volitelně)1 TL
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Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser600 g
-
weißer Rundkornreis200 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (2-3 cm)250 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
630 mg
Protein
17.5 g
Kalorie
1567 kJ /
374.5 kcal
Tuk
13.9 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
2.8 g
Sacharidy
43.8 g
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