Zařízení & příslušenství
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
16 oz yellow squash, (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade widthzucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided9 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved1 oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
salt1 tsp
-
1 oz red wineMarsala wine1 oz
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
521.8 mg
Protein
7.2 g
Kalorie
683.3 kJ /
163.3 kcal
Tuk
11.2 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
12.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
13 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 Min
Zucchini Soup
25 Min
Ratatouille
40 Min
Vegan Oyster Mushroom Soup
Keine Bewertungen
Vegan Eggplant Massaman Curry
50 Min
Spicy Zucchini Noodles
10 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 Min
Fish and Zucchini
35 Min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 Min
Vegan Bolognese
50 Min
Salmorejo (Cold Tomato Soup)
35 Min