Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

4.2 41 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 Portionen

Suroviny

Rucola-Pesto

Parmesan in Stücken (2 cm)
60 g
Bio-Zitrone
1
Pinienkerne
30 g
Knoblauchzehen
2
Rucola
85 g
Olivenöl, nativ
75 g
Salz
¼ TL

Gemüse und Fertigstellung

Olivenöl zum Einfetten
Brokkoliröschen
560 g
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)
220 g
Cherry-Tomaten halbiert
220 g
Feta zerbröckelt
150 g
Bio-Zitronen halbiert
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 497 mg

Protein 12 g

Kalorie 1383 kJ / 331 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Am Tisch mit Freunden 9 recepty/-ů
Švýcarsko

Choche wiä no niä. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Low Meat Dinkelchili

45min.

Green Goddess Salad

20min.

Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto

40min.

Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni

1hod. 50min.

Nadan Mutta (Eier Curry)

50min.

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1hod.

Kerala Fisch Curry

30min.

Gebratener chinesischer Kabis

20min.

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30min.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min.

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10min.

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

2hod. 20min.