Zařízení & příslušenství
Kerala Fisch Curry
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebeln geviertelt140 g
-
pflanzliches Öl80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Knoblauchzehen4
-
grüne Chilischoten halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt2
-
Nelken4
-
Zimtstange1
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Weissmehl1 TL
-
Salz1 TL
-
Pangasiusfilets frisch oder tiefgekühlt, aufgetaut, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)600 g
-
Kokosnusscreme160 g
-
Wasser90 g
-
Limettensaft25 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
26 g
Kalorie
1743 kJ /
417 kcal
Tuk
31 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ein Fest für die Sinne
20 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Beef-Chili mit Zitronenfeta
45min.
Ungarische Pilzsuppe
35min.
Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis
1hod. 10min.
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25min.
Nadan Mutta (Eier Curry)
50min.
Rindsfleischtopf mit Kartoffeln und Nudeln
1hod. 40min.
Scharfes Ingwer-Poulet
45min.
Indisches Lammcurry
1hod. 30min.
Zitronenpoulet
50min.
Poulet-Süsskartoffel-Galette
1hod. 55min.
Panang-Curry
45min.
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1hod. 20min.