Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Green Goddess Dressing
- 85 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 60 g walnut, chopped
- 2 garlic clove
- 30 g basil leaf, fresh
- 30 g spinach leaf, fresh
- 115 g freshly squeezed lemon juice
- 60 g olive oil
- 30 g rice vinegar
- 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
Fennel Salad
- 340 g fennel bulb, cut into pieces
- ½ ounce dill, fresh, plus extra to garnish
- 200 g apple, green, quartered
- 225 g Lebanese cucumber, cut into pieces (2 in.)
- 140 g green onion, (approx. 2 bunches)
-
225
g green pea, fresh, cooked
nebo 225 g green pea, frozen, cooked - 140 g walnut, chopped
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1135.4 kJ / 271.4 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Sacharidy
- 14.6 g
- Tuk
- 21.5 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Sodík
- 433.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5min
Express Pho Soup
1 Std. 5 Min
Quinoa puddings with raspberry sauce
2 Std.
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
Žádné hodnocení
White bean smash with kale, eggs and avocado (Diabetes)
25min
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce (TM5)
Žádné hodnocení
Korean Spiralized Cucumber Salad
25min
Healthy Gut Zinger (Metric)
10 min
Warming turmeric and ginger drink
10 min
Allergen Free Overnight Oats
8 godz.
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 min