Zařízení & příslušenství
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
Spinach and mint pesto
-
extra virgin olive oil50 g
-
lime juice1 ½ tbsp
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
fresh mint leaves only8 sprigs
-
shelled salted pistachio nuts50 g
-
garlic clove1
-
salt¼ tsp
Carrot and zucchini 'spaghetti'
-
zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
water500 g
-
sugar snap peas cut into thin strips100 g
-
Parmesan cheese shaved, to serve
-
ground black pepper to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
221.6 mg
Protein
6.5 g
Kalorie
989.3 kJ /
236.5 kcal
Tuk
18.5 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
2.7 g
Sacharidy
14.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize your life (TM5)
17 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Potato and mushroom gratin
2hod. 5min.
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30min.
Chhole (chickpea curry) and rice
45min.
Cheesy polenta with vegetable ragù
1hod. 20min.
Pasta with fennel and tomato sauce
40min.
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4hod.
Eggplant cannelloni
1hod. 35min.
Bang bang broccoli
3hod. 25min.
Coriander pesto pizza
1hod. 30min.
Pasta primavera
1hod.
Chilli chutney quesadillas
1hod.
Pierogi (Cheese dumplings)
1hod. 30min.