Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
3.0 1 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Spinach and mint pesto
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • lime juice
    1 ½ tbsp
  • fresh baby spinach leaves
    200 g
  • fresh mint leaves only
    8 sprigs
  • shelled salted pistachio nuts
    50 g
  • garlic clove
    1
  • salt
    ¼ tsp
Carrot and zucchini 'spaghetti'
  • zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    1 - 2
  • carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    1 - 2
  • water
    500 g
  • sugar snap peas cut into thin strips
    100 g
  • Parmesan cheese shaved, to serve
  • ground black pepper to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 221.6 mg
Protein 6.5 g
Kalorie 989.3 kJ / 236.5 kcal
Tuk 18.5 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 2.7 g
Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize your life (TM5) 17 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.6(69)

15min.

Palak paneer

4.4(201)

45min.

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4.5(48)

4hod.

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

4.6(32)

20min.

Cauliflower gratin

4.7(333)

1hod.

Kumara pie

4.5(37)

1hod. 45min.

Agedashi tofu

5.0(13)

30min.

Cheesy polenta with vegetable ragù

4.5(40)

1hod. 20min.

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(44)

2hod. 30min.

Charred cauliflower makhani

4.2(24)

1hod.

Pulled BBQ jackfruit

4.7(91)

25min.

Paneer makhani

4.4(91)

45min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše