Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Spinach and mint pesto
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • lime juice
    1 ½ tbsp
  • fresh baby spinach leaves
    200 g
  • fresh mint leaves only
    8 sprigs
  • shelled salted pistachio nuts
    50 g
  • garlic clove
    1
  • salt
    ¼ tsp
Carrot and zucchini 'spaghetti'
  • zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    1 - 2
  • carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    1 - 2
  • water
    500 g
  • sugar snap peas cut into thin strips
    100 g
  • Parmesan cheese shaved, to serve
  • ground black pepper to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 221.6 mg
Protein 6.5 g
Kalorie 989.3 kJ / 236.5 kcal
Tuk 18.5 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 2.7 g
Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize your life (TM5) 17 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Rainbow Flat Bread

3.5(2)

50min.

Cold Red Curry Soup

Žádné hodnocení

Power green smoothie

3.2(16)

5min.

Warming turmeric and ginger drink

5.0(19)

10min.

Chicken galantine with dill yoghurt

2.5(2)

3hod. 25min.

Tomato and red lentil soup

3.3(72)

30min.

Orange liqueur zabaglione

4.0(6)

15min.

Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

4.2(22)

1hod. 10min.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.0(14)

35min.

Mango and ginger smoothie

4.5(26)

5min.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(142)

10min.

Frozen fruit sorbet

5.0(91)

10min.