
Kompatibilní verze
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Spinach and mint pesto
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tbsp lime juice
- 200 g fresh baby spinach leaves
- 8 sprigs fresh mint leaves only
- 50 g shelled salted pistachio nuts
- 1 garlic clove
- ¼ tsp salt
Carrot and zucchini 'spaghetti'
- 1 - 2 zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 1 - 2 carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
- 500 g water
- 100 g sugar snap peas cut into thin strips
- Parmesan cheese shaved, to serve
- ground black pepper to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 236.5 kcal / 989.3 kJ
- Protein
- 6.5 g
- Tuk
- 18.5 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Vláknina
- 6 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Sodík
- 221.6 mg
Alternativní recepty
Strawberry margarita
5 min
Plum Clafoutis
Brak ocen
Aperol® Spritz
10 min
Aperol® and lemon sour with aquafaba foam
10 min
Sangria ginger punch
1 godz. 5 min
Caipirinha
5 min
Layered patties and vegetables with bell pepper sauce
Brak ocen
Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne
1 godz. 50 min
Tuna avocado bowl
45 min
Tuna poke bowl
1 godz.
Passion fruit mojito mocktail
15 min
Mango daiquiri
5 min