Fischcurry

4.6 80 rating

Příprava 25min.

Celkový 45min.

6 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Möhren in Stücken (4 cm)
100 g
Öl
40 g
40 g Sesamöl, geröstet
Curry mild
2 geh. TL
gelbe Thai-Currypaste
4 TL
Kokosmilch
600 g
Orangensaft
120 g
Aprikosenmarmelade
2 TL
80 g Banane, reif, in Scheiben (5 mm)
rote Spitzpaprika in Ringen (5 mm)
250 g
Staudensellerie (2-3 cm)
100 g
Porree in Ringen (1 cm)
100 g
Zitronengras angeklopft
1 Stängel
2 Kaffir-Limettenblätter, frisch
Salz
2 TL
Fischsauce
1 TL
2 TL helle Sojasauce
Speisestärke
10 g
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)
600 g
Zuckerschoten (volitelně)
50 - 100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 21 g

Kalorie 1647 kJ / 394 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Koch dich um die Welt! 28 recepty/-ů
Rakousko

Koch dich um die Welt!  32 recepty/-ů
Německo

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Garnelencurry

40min.

Bao-Buns

1hod.

Butter Chicken

1hod.

Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln

30min.

Gebratene Dorade mit Venusmuscheln und Garnelen

2hod.

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

25min.

Butternuss-Kürbis-Eintopf

45min.

Vegane Austernpilzsuppe

40min.

Risottata - Lachs und Schwammerl

45min.

Miso-Gemüse-Spaghetti

50min.

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

45min.

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35min.