Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 porzioni

Suroviny

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 206.5 mg

Protein 14.8 g

Kalorie 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 12.4 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 64.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Colazione veloce 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10min.

Insalata di quinoa verde

Žádné hodnocení

Padella di verdure alla mediterranea

Žádné hodnocení

Salmone con quinoa e pompelmo

35min.

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

20min.

Salsa esotica

Žádné hodnocení

Dhal al cocco

25min.

Curry di zucca

30min.

Korma di verdure con anacardi

55min.

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1hod.

Purè di patate dolci

1hod.

Insalata di broccoli con pinoli

5min.