Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 porzioni

Suroviny

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 206.5 mg

Protein 14.8 g

Kalorie 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 12.4 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 64.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Colazione veloce 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Carbonara vegetariana

Carbonara vegetariana

30min.

Buchteln con salsa alla vaniglia

Buchteln con salsa alla vaniglia

1hod. 40min.

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Žádné hodnocení

Dhal al cocco

Dhal al cocco

Žádné hodnocení

Banana bread con patate dolci

Banana bread con patate dolci

2hod.

Miele allo zenzero

Miele allo zenzero

10min.

Polenta ai porri con topping di castagne

Polenta ai porri con topping di castagne

50min.

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15min.

Curry di zucca

Curry di zucca

30min.

Zuppa di carote secondo Moro

Zuppa di carote secondo Moro

1hod. 45min.

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

40min.

Brownies alle noci

Brownies alle noci

50min.