Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 porzioni

Suroviny

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 206.5 mg

Protein 14.8 g

Kalorie 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 12.4 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 64.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Colazione veloce 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min.

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano

Žádné hodnocení

Müesli con cioccolato e pere

8hod.

Strudel di cavolo rosso

1hod. 25min.

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

Žádné hodnocení

Ragù di lenticchie

1hod. 30min.

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min.

Porridge con mela, banana e datteri

10min.

Torta ai frutti rossi

1hod. 15min.

Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry

40min.

Magdalenas

1hod.

Stufato di pollo alla senape

40min.