Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

3.2 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)
40 g
água
1200 g
esparguete
320 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
dentes de alho
2
azeite mais 1 fio p/ envolver
30 g
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
amêndoa s/ pele
30 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 740.9 mg

Protein 17 g

Kalorie 2016.5 kJ / 482 kcal

Tuk 15.6 g

Vláknina 7.1 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 69.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Massa com brócolos e queijo

50min.

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10min.

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50min.

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1hod. 30min.

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1hod.

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

1hod.

Cozer 300 g de couve-flor

25min.

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45min.

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min.

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3hod.

Quiche de alho-francês e queijo

1hod. 5min.

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40min.